1、荷叶山楂茶：在减肥期间适当喝一些荷叶山楂茶，通常可以起到助消化的作用，也有助于清理脂肪代谢的过程当中身体超负荷运转的废物，并且能够起到调整的效果。如果体重偏重或者是胃肠道负担过重的情况，可以适当的喝一些荷叶山楂茶。可以辅助减肚子。
2、红茶：红茶中含有的营养比较丰富，适当的喝一些红茶，能够促进肠道的蠕动，还有助于促进身体的新陈代谢，也能够分解身体中多余的脂肪，从而可以起到减肚子的目的。
喝大红袍，因为大红袍氨基酸成分高，碳水化物丰富，喝了可以降低肚子里的脂肪发酵，还能蒸发掉里面的湿气，使身体更加得轻盈
1. 荷叶茶：含有丰富的纤维素，利尿、消水肿，有助于解油腻，清肠瘦肚子，适合夏季饮用。
2. 决明子茶：富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，能清肝明目、润肠通便，有助于降压、降低胆固醇，清肠瘦肚子。
3. 大麦茶：含有植物蛋白、B族维生素、不饱和脂肪酸，具有消暑热、止干渴、助消化、减肥、壮血脉的功效。
我认为以下两种茶减肚子效果比较好：
1.荷叶山楂茶，能起到助消化作用，也有助于清理脂肪代谢的过程中身体超负荷运转的废物，而且能起到调整的效果。
2.红茶，红茶含的营养比较丰富，适当喝一些红茶，能促进肠道蠕动，促进身体的新陈代谢，分解身体多余的脂肪，从而起到减肚子的目的